Chec cu legume si pui

Retete postata in forum de cretu-veronica22

Ingrediente:

4 oua
4 linguri apa
4 linguri ulei
faina cam cat e necesara pentru a se obtine o compozitie de consistenta unei smantani
1 praf de copt
eu am mai pus:mazare,un morcov fiert si taiat cubulete
gogosar murat(tinut putin in apa rece)
ceapa verde si carne de pui fiarta si taiata marunt

Mod de preparare:

Am facut blatul asa:am batut albusurile cu apa,am adaugat galbenusurile ,uleiul si apoi am amestecat usor cu faina si la urma am incorporat legumele.

am fus folie de aluminiu intr-o forma si am pus compozitia la cuptorul incins

comentarii aici:http://www.reteteinimagini.com/forum/viewtopic.php?f=40&t=880